ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、四年半使用し続けた、グリチルリチン酸配合のATPリピットゲルを中止。リバウンド体験中。

眠れない

2022年02月09日 12時39分00秒 | 更年期障害
昨日の夜も10時50分にはベッドに入った。
その日は眠気もあったので、もしかしたら眠れるかも、と思った。
そしてうとうとはしたのだが、やはり、12時頃に目が覚めて眠れなくなった。
なので、コンスタン一錠飲んだ。
その後20分くらいで寝た。