ほんとに眠れない

昨日はとにかく早く寝ようと思い、10時過ぎにはベッドに入った。

睡眠不足が続いて調子悪かった。

11時頃までうとうとしたが、また目が覚めてしまった。

やっぱり眠れない。

なのでコンスタン一錠飲んだ。

しかし、前日と同じで、やはり眠れない。

なんか焦ってイライラしてくる。

12時15分に、コンスタンもう一錠飲んだ。

その後30分くらいしてようやく寝た。

一体どうしたものか。

去年もこの時期にバイトした時は、全然大丈夫だったのに。

新型コロナワクチン接種したせいなのだろうか。

とにかく、来週休みをとって、医者に行って薬をもらってこなくてはと思う。

自律神経失調症再発なのかな。

そして、立ち仕事は今回限りで、もう2度とごめんだ。

私もそういう歳になったということだな。

来年からは誘われても断ろうと思う。