やる気がでないときは、ちょっとでもいいから実行する。

　４４歳で一念発起して、それまで勤務していた地方銀行（大分銀行）を退職し、２年後に公認会計士試験に合格、４９歳で公認会計士になった５１歳のオッサン公認会計士です。（長い。）「全国のオッサン、オバサン、まだまだ頑張れますよ！」
　左のおススメの本リスト、拙著「意志が弱い人のための勉強を続ける技術」に掲載している継続の法則の考え方８、「１日の目標を決めても、それにこだわらない。ちょっとでもいいから実行する。」が、今日のテーマです。
　例えば、「毎日、スクワット１００回を３セットする。」という目標を立てたとします。調子がいい日もあれば、悪い日もあります。調子の悪い日は、目標１００回３セットにこだわらないということです。１セットでもいいし、１０回でもいいから、とにかく実行するということです。
　簡単に思えるかもしれませんが、これが結構難しいのです。１０回やっても意味がない等と考えて実行できません。調子がわるくても、時間がなくても、１０回くらい、すぐできるのにです。
　試してみてください。難しいですから。でも、これができるようになると、いろいろと継続できるようになります。本当です。
　こんなかんやの継続するための考え方・方法＝継続の法則が掲載されている拙著「意志が弱い人のための勉強を続ける技術」を読んでみてください。（宣伝です。）
　右のウェブページから、拙著「意志が弱い人のための勉強を続ける技術」の掲載されている継続ツール、３６５日継続記録表、３６５日勝敗表がダウンロードできます。ご自由にお使いください。
　私の５月上旬の３６５日継続記録表、３６５日勝敗表です。こんなオッサンが、がんばって努力を続けています。だから、あなたも、何でも構わないから努力を継続してみませんか。
　と、いうことで、本日はここまでです。では、また。