大きな椎茸を買ってきたので、土曜日の晩ご飯で椎茸マヨチーズ焼きを
笠に カットしたフランクフルト、マヨネーズ、とろけるチーズをのせ焼いただけ。
軸も立派だったので刻んで入れたら…コリコリしてイイね、と大成功

鮭の塩糀焼き、生ハムサラダ、野菜のマリネ、胸軟骨&レバー(貧血夫用)などなど…
ビールと赤ワインで美味しくいただきました♪
鮭って赤いけど白身のお魚に分類されるそうですね

日曜日の夕方は、急に動機が激しく脈拍が100前後とドキドキの私

血圧は普通でも暫く安静にして晩ご飯の支度にかかりました。
蓮根、ベーコン、ズッキーニの大蒜マヨ醤油炒め

大蒜+マヨネーズ+醤油、テッパンの組み合わせ
蓮根の食感もGood

野菜・豆腐を加えたワンタンスープ鍋、そしてフルーツサラダ♪
ビールを半分と赤ワインちょっとでやめときました。(それでも飲む
)
夫の〆は、我家の定番もやしのお好み焼き
翌日病院に行こうと思ったくらい長い時間ドキドキが続いたけど、
朝になったらケロリでした。
毎年軽い不整脈は指摘されているけど、何だったんでしょう?
週明け月曜日の晩は、

鯖生姜煮、生ハム&野菜のサラダ、八宝菜(日本ハムの医食同源 中華名菜)

ビールはクラフトビール、軽井沢のよなよなエール
動悸息切れに救心…飲んだことないけど、買ってこようかな


軸も立派だったので刻んで入れたら…コリコリしてイイね、と大成功


鮭の塩糀焼き、生ハムサラダ、野菜のマリネ、胸軟骨&レバー(貧血夫用)などなど…
ビールと赤ワインで美味しくいただきました♪
鮭って赤いけど白身のお魚に分類されるそうですね


日曜日の夕方は、急に動機が激しく脈拍が100前後とドキドキの私


血圧は普通でも暫く安静にして晩ご飯の支度にかかりました。
蓮根、ベーコン、ズッキーニの大蒜マヨ醤油炒め

大蒜+マヨネーズ+醤油、テッパンの組み合わせ



野菜・豆腐を加えたワンタンスープ鍋、そしてフルーツサラダ♪
ビールを半分と赤ワインちょっとでやめときました。(それでも飲む


翌日病院に行こうと思ったくらい長い時間ドキドキが続いたけど、
朝になったらケロリでした。
毎年軽い不整脈は指摘されているけど、何だったんでしょう?
週明け月曜日の晩は、

鯖生姜煮、生ハム&野菜のサラダ、八宝菜(日本ハムの医食同源 中華名菜)

ビールはクラフトビール、軽井沢のよなよなエール
動悸息切れに救心…飲んだことないけど、買ってこようかな
