カニクリームパスタ サルーテ

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こんな時もあります

実は日曜日の午後から体調不良
たぶん、脱水症状のようなものだと思います。
休に温かくなったあの日
17キロランで補給したのが、持っていた５００のペットボトルと、
アンパン！だったことが原因かと。
あの時ポカリを飲んでいれば、だいぶ変わったのかなと考えています。

さて、月曜日の朝は、何とか筋トレしたものの具合は悪く、
それでも、何とかイベントをこなし切り抜けました。
（休むことになるかとも危惧しておりました）

火曜日
天皇誕生日
やはり、朝は体調不良気味でしたので
無理はせずに
「朝散歩」
8000歩ぐらいです。
午前中は休日出勤。（自主的残務整理）
職場にはほかに4人の仲間が来ていて、お疲れ様です。
思いのほか仕事が進まなかったので予定より30分ほど伸びてしまいましたが、
それでも、翌日以降に持ち越して自宅へ移動。

昼食はサルーテへ。
おじいちゃんおばあちゃんのパスタ屋さんと呼んでいます。
かにクリームの大盛
美味しかったですよ。

サルーテからの帰りは車のキーをかみさんに預けて徒歩で帰宅。

昼寝の後
体調が回復してきたのでロング散歩に。
自宅からせんげん台往復。
強風の中、新方川沿いを歩くと冷たい向かい風。
往路は1時間半
復路は1時間15分ぐらいかかりました。
1日の歩数は4万ぽには届かず。八潮市5位にとどまりました。（コバトンマイレージ）
帰宅は暗くなってしまったのですが、途中で気になる光景を見たので
明るいときに撮影して報告をしたいと思います。（そのうちね）・・・楽しみができました。

夕食はかみさんの力作。
たくさんの料理で食卓に乗りきらないかと思いました。
食後には、せんげん台駅周辺でお土産に買った桜饅頭。
春を感じながらデザートをいただきました。