ロカボ生活 21日目

朝ごはん

・平べったいタマゴ焼き ブロッコリーの花蕾部分を混ぜ 明太子をトッピング

タマゴを２つ使って半分こ。


・コーヒー




また増加 なんてこと





結局、３週間で3キロしか減ってません

最初の１～２週間で 3キロ落としてそのまま増減繰り返しているだけ





糖質制限の壁、乗り越えたいなぁ～～