今日はあっちこっちへお買い物の日
お野菜やお肉など、そして灯油も買って帰ってきました。
重~~い!
朝は軽く済ませ、お昼は写真撮ってなかった~~
キムチ鍋を作りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
モヤシ・ぶた肉・絹豆腐・キムチの素・千切りキャベツ
そして、低糖質パン
やっぱり、糖質を摂るとお腹が落ち着くんだよね~~。
ロカボ生活。。。なかなか自分のものになりません~~
そして、夜は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/b3/51b062a8009b1bdf48f23596736a1b51.jpg)
・焼き鳥 鶏もも肉、つくね2種
・キャベツに美味しいお塩とごま油で和えたもの
・サラダ レタスとサラダほうれん草・プチトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/02/dd8539e540c8cab29f0d8aebb4d8d43f.jpg)
それと、もやしと鶏胸肉・長ネギの鶏スープ
ご飯は無しです。
あっ!
ロイズのナッティーバーチョコレート食べちゃいました!半分ね。
2週間、まずは2週間!頑張ってみたけど結局まだまだ落ちてないなぁ~~。
お野菜やお肉など、そして灯油も買って帰ってきました。
重~~い!
朝は軽く済ませ、お昼は写真撮ってなかった~~
キムチ鍋を作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
モヤシ・ぶた肉・絹豆腐・キムチの素・千切りキャベツ
そして、低糖質パン
やっぱり、糖質を摂るとお腹が落ち着くんだよね~~。
ロカボ生活。。。なかなか自分のものになりません~~
そして、夜は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/b3/51b062a8009b1bdf48f23596736a1b51.jpg)
・焼き鳥 鶏もも肉、つくね2種
・キャベツに美味しいお塩とごま油で和えたもの
・サラダ レタスとサラダほうれん草・プチトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/02/dd8539e540c8cab29f0d8aebb4d8d43f.jpg)
それと、もやしと鶏胸肉・長ネギの鶏スープ
ご飯は無しです。
あっ!
ロイズのナッティーバーチョコレート食べちゃいました!半分ね。
2週間、まずは2週間!頑張ってみたけど結局まだまだ落ちてないなぁ~~。