ロカボ生活 24日目

昨夜 愛知の自宅を出て 12時を回った頃 東京の自宅マンションに着きました。




夜ご飯は、新しく開通した新東名の岡崎S.A.で。

親子丼などの丼物は糖質過多になりそう。

もちろん、うどんなどは論外！



ぐるっと見て回り ローストビーフ丼にしようと決め、入店。


ご飯は残すとして……ローストビーフだけじゃ足りないな。。と判断。



唐揚げ定食にしました。

ご飯は少しつまみ、唐揚げと千切りキャベツは完食！

苦手な赤だしは最近飲めるようになって 半分弱ほど。






なぜか体重は落ち始めーーーーちょっと？かなり？大げさ！ 壁を越えたようで嬉しいのだ*:.。.(＊ˆ﹀ˆ＊).。.:* ーーーー


それが維持できるか？この週末！