ロイズ 山崎 美味しいよね～～❤️

生チョコ、ロイズのチョコレート




厳かに封を切り。。。



山崎の生チョコ




ついついいただいてしまいましたシアワセ～～

ロカボ生活 10日目

運動不足、食欲過多の土曜日です。


まだ休みが1日ある～～


早く平日にならないかな～～ 笑





お昼は、写真はありませんが 野菜たっぷりのおうどんさんにしました。
・チンゲン菜
・エノキ
・長ネギ
・
・
・

何入れたんだっけかなぁ～～忘れちゃった！

おうどんさんは2玉入れちゃいました！



糖質制限無しの日ですな。






そして夜ご飯

夕方NHKでポテチやってて食べたくなっちゃいました！
おふろの前にスライスしておいてぬるま湯に入れて糖分抜きました！


グリーンサラダ
上にちょびちょび乗ってるのは ブロッコリースプラウト


マグロのカルパッチョ
三つ葉と国産レモンピールをトッピングし、レモン果汁を絞ってピュアオリーブオイル、美味しいお塩を振ってあります
下には、オニオンスライスとパプリカスライスがあります


和牛焼き・サンチュ・エリンギ・ブロッコリースプラウト




赤ワインを３杯、ロゼを１杯


今宵も気持ち良いぞ

ロカボ生活 10日目 食欲が勝りそうな土曜日の朝 １日恐怖だ～

おはよぅございます




お腹ぺこぺこの朝ごはんですが、写真なしでございます～。

・低糖質パン・ブランパンのチョコ入りクロワッサン （糖質量13.8グラム）

・紅菜苔の炒め物

・昨日の残りのほうれん草と豚コマの炒め物

・紅茶＆コーヒー




んーーーー、でもまだまだ食べられるぞ！満足してない
ヤバい食欲の土曜日の朝でございます～～～