ロカボ生活 90日目 夜編

今日はどこへも行かず、オットが出掛けたすきに掃除機をかけ洗濯物を畳み、たまった録画を流しては消し、大忙しでした。







そして、お腹があまり空いてなくても夜ご飯

とりあえず…まず、
・サラダ（ロメインレタス、サニーレタス、紫キャベツ、トマト、ブラッドオレンジ、クルミ）




・鶏ひき肉に長ネギの青いところをたくさん入れたつみれ

・ズッキーニと長ネギ




・お豆腐

・メカブ




・〆のごはん……
シンガポールチキンライス（海南鶏飯）


ご飯は少なくして、きゅうりはひとり１本、プチトマト２コ分




・ワイン２杯

盛り付けが雑すぎてアップするか迷いました。。。
記録も兼ねているのでお恥ずかしながら～～






ご飯作るの好きだけどさ、その間なーーーーんにも喋らずだまーーーーってiPadを触ってる、オット。こんな奴と食べるためにごはん作ってるのかなー⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎凹みます
一緒にいてワタクシ かなり、苦痛でございます。。。。。
無口すぎるオット、、、ひとりで暮らせーーー！

ロカボ生活 90日目 朝編

昨夜？明け方までため取りしてた録画を流してダラダラしてたので起床時間が遅くなりました～。

流していた……うつらうつらしていた時間があったので 決して観ていた！とは言えない 正直者です



はい、朝ご飯です

・もずく

・サニーレタス、ロメインレタス

・トマト２種

・くるくるきゅうり（ひとり半本）

・サワークリーム

・両面焼き プラス スライスチーズ乗せ

・チェダーチーズ入りウィンナー



・たまごサンド スライスチーズ入り（昨日の残り）


・コーヒー２杯



今朝の目玉焼き、フライパンに落とす時 黄身を傷付けてしまい、、、
運良く乗せたスライスチーズで柔らかさを維持できました いつもより少し火にかける時間短縮しました～～

寝る時は雨風強くて怖いくらいだったのに、今朝はぴーかん


動かないともったいないけど、、、何しようかな～～