歯医者さんへ、定期健診に行った時に、
「まだまだ、上手く磨けてませんねー。」と注意を受け、
歯の磨き方を、しっかり教えられました。
毎日、きちんと磨いているつもりでも、
意外と、磨けていないのをご存知でしたか?
(私は、知らなかった。。。。)
まるで、小学生の子供に説明するように、
しっかり、ていねに説明してくれて、
そこまでしなくちゃいけない?。。。とは思いつつ、
はいはいと真面目に聞いてきたわけです。
糸ようじ、歯間ブラシ、を使って、しっかり磨けば、
虫歯予防にもなるし、歯茎のためにもいいのだとか。。。
歯ブラシは、なるべく小さい方がいいということで、探してみました。
そして、歯間ブラシも糸楊枝も買いました。
ついでに、美味しそうな(?)歯磨き粉も!なんとマスカット味♪
それがですね。。。毎晩念入りに磨いていると、
これが、なんだか、気持ちいい。
歯間ブラシとか使うのも快感になってきちゃったんですよね~。
皆さんは、どうしてます?