夏になると、両親からもご近所からも、野菜がもらえます。野菜を買わなくてもすんじゃうくらいで、ほんとに助かります。
新玉ねぎ新じゃがにはじまり、茄子やきゅうり、ゴーヤにズッキーニ。
塩揉みにしたり、ピクルスにして、なるべく日持ちをさせますが、どんどん食べないと冷蔵庫がいっぱいです!
昨日は、野菜沢山の冷やし中華
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/0c/006bcc4d37441876fce7607a4448e92d.jpg)
市販の麺ですが、付いているスープは甘くて好きじゃないので、ゴマだれを作ってかけます。練りごまと黒酢に醤油や砂糖を足して、大人はラー油もかけました。
これだけで相当お腹がいっぱい!
夏は野菜を沢山食べて痩せたいのだけど、こんなに食べてたらダメだろうな~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/5c/ae82dd8be73df4198f98e845437c6ee5.jpg)
父の日に夫や弟(弟もパパなので)に、ビスコッティをプレゼントしました。たっぷりナッツとレーズンが美味しいみたいで、むしろ子ども達がカリカリ食べました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/13.gif)
新玉ねぎ新じゃがにはじまり、茄子やきゅうり、ゴーヤにズッキーニ。
塩揉みにしたり、ピクルスにして、なるべく日持ちをさせますが、どんどん食べないと冷蔵庫がいっぱいです!
昨日は、野菜沢山の冷やし中華
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/0c/006bcc4d37441876fce7607a4448e92d.jpg)
市販の麺ですが、付いているスープは甘くて好きじゃないので、ゴマだれを作ってかけます。練りごまと黒酢に醤油や砂糖を足して、大人はラー油もかけました。
これだけで相当お腹がいっぱい!
夏は野菜を沢山食べて痩せたいのだけど、こんなに食べてたらダメだろうな~。
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父の日に夫や弟(弟もパパなので)に、ビスコッティをプレゼントしました。たっぷりナッツとレーズンが美味しいみたいで、むしろ子ども達がカリカリ食べました
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