実は昨年秋ごろから感じてはおりました。
どうも、
いや、確実に重くなっている…
特に階段の上り下り、この時見ているとよく分かる。
私が抱き上げて、そっと降ろすときにでも、
地面に足がついたとき、足元がおぼつかない。
体重に負けているのか、筋力が落ちてきているのか、
おそらく多分その両方…
特に最近は寝てばかりで、散歩に出てもノロノロ歩いておトイレをしたらすぐに帰りたがる。
そう、これはお爺さん犬のだいちゃんの話。▼＾ェ＾▼
http://blog.goo.ne.jp/pudo-ru/c/e7e437ec328be87f0b0244a76cfda7e8
数年前迷っていたのを保護した子なので、
確かな年齢は不明ですが、おそらくは12～14歳以上のご高齢。
ですので、ただでさえ筋力が衰えてきているのに、
前述のように最近明らかに太り気味！
このままでは絶対困ることになるので、意を決し今日からダイエットを始めることにしました。
ですが、市販のダイエットフードは、
動物タンパクを減らし、植物タンパクに置き換えているので、
確かに体重は落ちるけれども、筋肉も痩せてしまいます。
それではむしろ逆効果！
これは人間も一緒で、野菜ばっか食べてると、
体重が減って、一見良いように見えますが
筋肉が落ちて、基礎代謝量が減り、結果不健康で太りやすい体質になります。
目指すは、体脂肪を減らし、筋肉を太らせること！
そのためには、良質の動物タンパクと炭水化物、そして適度な脂肪！
そして適度な運動！運動！
そういうわけで、アトピーのジョイに続き、だいちゃんも特別食を作ることに決めました。
とはいえ、高価な素材では続けることはできないので、
手近な素材で何とか…
まずは、鶏胸肉、煮干、野菜、サツマイモ、これらをメインに組み立てていこうと思います。
（あ～、年末にフードプロセッサー買っておいてよかった。）
効果のほどはいずれまた。(*^人^*)
【ばんごはん】
ある意味これもダイエット食か？
ミンチを胸肉に置き換えて、たまねぎ抜けば丁度わんこ用にええんちゃうかな？
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こちらはアタシ飼い主ですが。。。笑
去年からジムに通う宣言をしてるのに 未だ実行せず！ ぎゃはは
行きたい気持ちはあるんですが 腰が重いのが難点です ぷぷ
周りからは 絶対に続かないからやめろ！と言われてますが モップがプールやってるのにアタシだけブクブクじゃーーーだめと 今年こそはがんばろ～～っと（笑）
長く一緒にいたコなのかしら？と思い過去記事読ませてもらいました
だいちゃん、置き去りにされちゃったんですかね・・・
でも「うちの子になる？」って言われて大喜びしてくれたり
ジョイ君を守ろうと頑張ってくれたりＴＴ
なんてなんて素敵なワンコたんなんでしょう
話ずれましたがだいちゃんダイエット頑張って！
特別食で少し身体が軽くなったら
運動だって楽に出来るようになるかもですね
バイクのページも拝見しました～
凄い！バイク屋さんみたいじゃないですかっ！
当方 私 ジェベル200 夫 ＺＺＲ1100
共有 ＮＳＲｍｉｎｉ50 モタード100
です
いつもありがとうございます。
モッピ～さん、ジム通いしましょうよ！
まずは行ってみて、それから♪
私もあるときテレビの番組を見ていて、
「あははは！こいつら腹筋もでけへんねや！」
と笑い飛ばしつつ、自分で試してみて、
「……！」(・∀・)
それからジムに通い始めて、今年ではや７年目。
今では生活の一部になっているので、
先日の年末年始のように休みの日が続くと、
「う～、調子悪い…」
となるほどに！
ですので、モッピ～さんも、無理のないスケジュールで組めれば、
楽しく長続きできますよ！！(゜▽゜)ｂ
で、この夏はもっぷ君と二人で水辺にデビュ～！
周囲の視線をダブルで独占まちがいなし！
ヾ(≧∇≦)ノ彡☆
わざわざ、過去の記事までお読みいただいて、
どうもありがとうございます。(*^人^*)
そうなんで、だいちゃんは大きくなってから来た子なのですが、
そんなの関係なしに、ずっと昔からいた気がします。
（そちらの同じでしょ♪）
さて、今日もだいちゃんは大喜びでダイエット食に向かっていました。
でも、お野菜は残し気味…
で、他のこの食べ残しのフードを狙って徘徊！
で、そこを心を鬼にして制止！
「つ！つらい・・！」
でもここをこらえて、身軽になれれば、
暖かくなったころ、また大好きなボール遊びで思う存分楽しめますものね。
＞バイク
おおなるほど～！
お二人でそれは理想的ですね！
乗りたいとき、乗って行きたい場所に応じて
自由にチョイスできる！
いや～、ほんと理想的だ！ヽ(^∀^)ノ