痛い～ 2012年06月17日 | 健康 痛い～、背中が おもに、右の肩甲骨の内側が1週間くらい前から痛い。 痛みを和らげようと、自己流で肩や腕の体操をしていたら、 筋を痛めたらしくて、首が右に回らない。 ああ、もう、踏んだり蹴ったりだわ
