2010.11.16 初冬の朝日をあびて。。。夜はN駅からラン

AM   10

公園をのんびり１０周。

どうも、仕事続きになりそうなんで、あんまり疲れをためたくない。。。

初冬の朝日がキラキラ光る公園は気持ちがいいが、

スロージョグは、いつまでたってもカラダが温まらないのが難。。。

PM   2

帰宅時一駅ラン。

今日は、一駅乗り越して、ラン。

勤続１３年目で、初めて。。。。。

新鮮だった。

YP   2,099/2,000

DP   2,099/20,000