2011.02.09 雨上がり。少し暖かく。。。 2011-02-09 11:53:57 | インポート AM 5 雨上がりの朝。陽射しが少し穏やかに。 ラン・筋トレ・ランのメニュー。 忙しさも、ひとまず、ちょっとだけ一段落。 明日、明後日、できるだけ走ろう。。。 PM 2 帰宅時、一駅ラン。 YP 293/3,000 DP 2,774/20,000
