へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.09.06 久々の青空。漁港まで走る。お義母さん転院。

2013-09-06 11:40:39 | ランニング

AM   9

久々の青空。久々に走る。

川沿いの公園を下り、漁港まで往復。

いいコースだ。

ひざは幸い、走るには問題ない。

足首は、ちょっと古傷って感じだ。

またスロージョガーに戻ろう。。。

もともと、季節を感じながらのんびり距離をかせぐ走り方が好きだったんだから。。。

夏空とはいえ、風は涼しく、雲も秋の気配。

今日、お義母さん転院。

仕事で付き添えないが、自宅近くの病院になったんで、家族も少し楽かな。。。

年間走行距離   833/3000

累積走行距離   8194/20000