へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.09.12 ウォーキング。山頂へ。

2013-09-12 12:27:34 | ランニング

水曜の夜は普段より少し酒が進む、、、、

ので、木曜の朝はフラフラ。

走る元気はなく、ぷらぷらと歩き出す。

山麓沿いの公園から山に入り、汗とともにアルコールも抜けてきたんで、

山頂の神社までお参り。

帰路、しばらくお会いしてなかった女性(年配のかた)にばったり出会い、おしゃべり。

お元気そうでよかった。

結果的に、いい汗をかけた。

ひざは相変わらず不調だが、、、、