2013.10.10 漁港往復ラン。

AM   9

ひざの下にクッション敷いて寝たら、起きたとき楽だった。

朝からラン。途中ジムで下半身筋トレ。漁港まで走る。

やっぱり海はいいな。

しかし、夏のような暑さ。

空の色や雲や風はすっかり秋なのに、、、、

不思議な気候になってきたな。。。

年間走行距離   916/3000

累積走行距離   8277/20000