AM 5
早起き。
天気予報が今にも降り出す、という言い方だったのと、
膝の調子がわからないので(走り出すまで不明)
近所の周回コースを5キロ。
アップダウンもあり、信号停止もないため、
距離よりはきつい。
膝は大丈夫だった。
早めに帰宅してゆっくり。
年間走行距離 872/3000
累積走行距離 12127/20000
早起き。
天気予報が今にも降り出す、という言い方だったのと、
膝の調子がわからないので(走り出すまで不明)
近所の周回コースを5キロ。
アップダウンもあり、信号停止もないため、
距離よりはきつい。
膝は大丈夫だった。
早めに帰宅してゆっくり。
年間走行距離 872/3000
累積走行距離 12127/20000