早起きしてウォーキングでジムへ。
着替えようと思った時、小銭入れを忘れてきたことに気づく。
帰りも歩き。。。
心が折れ、筋トレ(上半身・体幹)50分弱で切り上げる。
帰路もがんばってウォーク。
これはこれで気持ちよかったが、
それにしても、ボンヤリしてるな。。。
着替えようと思った時、小銭入れを忘れてきたことに気づく。
帰りも歩き。。。
心が折れ、筋トレ(上半身・体幹)50分弱で切り上げる。
帰路もがんばってウォーク。
これはこれで気持ちよかったが、
それにしても、ボンヤリしてるな。。。