2016.04.29 ウォーキングでジムへ。

早起きして、真面目にウォークでジムへ。
上半身・体幹１時間。
帰りはバス。
祝日だが通常通りの仕事。
ゴールデンウィーク、前半は全く無縁。
がんばろ。