AM 7
今朝は時間に余裕があり、
この時期なかなかお参りに行けない山頂の神社に参り、
Ｓ池へ。
池の周遊路が、ちょうど木陰で、気持ちよく走れたが、、、
朝から暑い！
明日は休み。一日、がんばろう。
////////////////////////////////////////////////////////
夜８時で仕事終了。ゆっくりと歩いて帰る。
年間走行距離 1731/3000
累積走行距離 10297/20000
今朝もノーランで仕事場入り。
暑い一日になりそう。。。
でも、まぁ、仕事場に入れば夜１０時までエアコン漬けなんで。。。
酷暑の実感は薄い。。。
/////////////////////////////////////////////////////////
PM 2
帰宅時一駅ラン。
夜の１０時でも、暑かった。
年間走行距離 1724/3000
累積走行距離 10290/2000
夏の仕事日程再開。
昨夜は寝苦しかったが、６時起き、ゴミ出し手伝い、と
いつもの夏とは違うパターン。
今日も長い一日だが、がんばろう。
////////////////////////////////////////////
PM 2
帰宅時一駅ラン。夜の暑さにびっくり。
年間走行距離 1722/3000
累積走行距離 10288/20000
AM 13
貴重な平日の休み。
海まで走り、泳いで、ビール飲んで。
ようやく夏をゆっくり楽しむ。
////////////////////////////////////////////////////
PM
午睡後、筋トレへ。
明日から、また、がんばろう。
年間走行距離 1720/300
累積走行距離 10286/20000
忙しい日程続く。
ノーランで仕事場入り、１４時間仕事場滞留。
朝から暑いが、日中はエアコン漬け。。。
がんばろう。
////////////////////////////////////////////////////
PM 2
帰宅時一駅ラン。明日は休み。
年間走行距離 1707/3000
累積走行距離 10273/20000