喝っ！

　昨日の新年会からの午前様帰宅、　　久しぶりに効いた。

　今朝起きられませんでしたもの。　　　　（５時起床断念し６時に起きた）

　ガンバッテ起きて鈍った体に喝を入れてきました。

　
　　　（出足ちょい遅れ）

　今日のテーマは・・　　　　バランス。

　石に足を置く時の体のバランス、
　不安定な場所での片足バランス、
　遠くの山を見ながら立ち位置の確認、　　他。

　体のコアを意識しながらトレーニングしてきました。

　

　今日は靄がかかり景色は優れませんでした。

　午前中だけに、　ＡＭ３．８くらい靄んでました。　　（爆）
　午後のＰＭになり２．５くらいまで下がればもう少し見渡せるかもしれません。。　　　

　以上です！

新年会

　今夜は新年会でしたー！　　　　久しぶりに外で飲みました。

　楽しかったですぅ～　　　　　ハイ、　　午前様ですぅ～　　　


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　金　～　土　　　一泊二日の人間ドックを

　

　終えた１／２５（土）帰宅後、　　体を休め夕方から万を持しての出撃♪


　　ここ４日間アルコール抜き　＆　ドックの解放感もありーで、　実においしいお酒でした。
　

　ゾウ、　　Ｕ氏、　　Ｍ氏、　　今年もよろしくネ。

　（Ｕ氏とは２８年ぶり？　の再会だった）


　　〆はナシゴレン。　　　　　　ａｔ　　ＢＡＬＩ　　ＩＳＬＡＮＤ．
　
　　（Ｕ氏とＭ氏が食べた）


　地元佐野での飲み会、　　しかも２８年ぶりの再会もありで楽しい宴となりました。

　幹事のゾー、　　ありがと３・３でした！　　　　　　次回もよろしくです。