昨日の新年会からの午前様帰宅、 久しぶりに効いた。
今朝起きられませんでしたもの。 (5時起床断念し6時に起きた)
ガンバッテ起きて鈍った体に喝を入れてきました。

(出足ちょい遅れ)
今日のテーマは・・ バランス。
石に足を置く時の体のバランス、
不安定な場所での片足バランス、
遠くの山を見ながら立ち位置の確認、 他。
体のコアを意識しながらトレーニングしてきました。

今日は靄がかかり景色は優れませんでした。
午前中だけに、 AM3.8くらい靄んでました。 (爆)
午後のPMになり2.5くらいまで下がればもう少し見渡せるかもしれません。。

以上です!