椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛、 かれこれ１ヵ月経ちました。
当初は 何コレ～、 激痛で夜中も目が覚めるぅ～、 会社で分かってくれない～ だった。
その治療として毎週水土 整骨院に通い牽引と電気治療を受けた結果 痛みは３割程度まで回復してきた。
（ とはいっても ズーッと 尻～太腿後ろはピクピクと痛いのだが。。 ）
梅雨が明けたとたん 何だが体も軽くなり痛みも少なくなった。 小復活です！
というわけで、、
１ヵ月以上ぶりに走ってきました。
少しづつ鳴らして （慣らして） いこうと思います。 ブイブイとな。
待ちに待った梅雨明け ＆ 小復活。 前途洋々な感じっス。
本日の走行距離 ： ９８ｋｍ （３６ｋｍ／リットル）
