朝帰り後、 昨夜の飲みで鈍った体に喝を入れてきました！
“みかも山トレーニング”
リュックに水５リットル、 アンクルウェイト１ｋｇ付けて半ばトレラン気味に。
「みかも山頂上」 夏の大文字焼きはこのすぐ下。
「木漏れ日」 林の中は初冬の優しい日差し。
「展望台その１」 今年初日の出を拝んだ場所、 遠くに筑波山。
「展望台その２」 関東平野を一望。 埼玉新都心、新宿副都心が見えた。
勿論、 雪を被った富士山も見えました。
３時間、 山の中を歩き回りました。 （汗びっしょり）
トレーニング終え、 みかも山を見ながら休息。。
（園内にはラベンダー畑がいっぱいです）
久しぶりにいい汗をかきました。
