「快走爛漫Ⅱ」

アウトドア大好き人間です。 (since2005.10) 

リハビリ

2013年02月11日 14時19分42秒 | 徒然

 登山の翌日は地元の山でリハビリです。   

 「みかも山」   

 昨日の雪山で強張った筋肉や緊張していた脳がゆっくり弛緩され心身共にとてもリラックスできるんです。

 リュックに水7リットル、 足首に重し1kg付けてのんびりと3時間ほど歩いてきました。  
  (↑ これだけは外せないし これないと歩いた気にならない)

 風は強く結構寒かったが それでも太陽や草木たちの様相は真冬のそれではなく、 
 なんか、、   春はもうすぐそこまで、  を実感したような感じがしました。    

 で、  帰りのラジオで言っていた。  

 「今日はスタジオ前を手をつないで歩いているカップルが多い、 きっとチョコレートを買いに行くんだろうなー」  と。

 とと、  そんなオレは、、    

 登山の癖か今朝4時過ぎに目が覚めて昨日の山行ブログUP、 米研いでスイッチON、 味噌汁作って納豆かき回し、
 家族皆で朝食後家近くのコットン精米、 灯油買い、 そしてみかも山リハビリ歩き、 スーパー買い出し帰宅後風呂掃除。。
  (↑ これ殆ど毎週末の僕の土日どちらかの日課。 マジっす。   親のためならエンヤーコーラ♪)

 ででで、、   チョコレートって??        てやんでい。     

 

 ※赤城や皇海、 日光連山は雪雲? に覆われていた。  浅間も当然真っ白け。    昨日登っておいてよかった。


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