トシヤの「ガチで腸の炎症を抑える」取り組みを始めてから、約ひと月が経ちました。
その間、徐々にサプリメントの数や内容を変えていき、今は5種類程度を飲んでいます。
プロバイオティクス（8種類のものから12種類へ変更）、N‐アセチルシステイン、ビタミンD、DHA、アセチルL-カルニチンなどです。
念のために指定の量の1/2~1/3の量から始めています。
お腹の調子は良くなっていますが、まだ安定してない感じはあります。
3週間目あたりで情緒の安定がはっきりしてきた、つまり私以外の第三者にもわかる変化が見えてきました。
何がトシヤの怒りの導火線に火を点けるのかわかりませんが、家庭内で、いきなり掴みかかる、引っ掻くなどの暴力が頻繁にあったのが、ほとんど消えました。
私などは週に2度は腕のあちこちに引っかき傷やアザが出来てましたが、最近はよほどのことがあっても、やんわりと二の腕をつまむ程度で終わります。
待たせられるとか、先が見えない不安などに非常に弱く、それが激しい自傷に繋がるのですが、回数がかなり減りました。
家では歌をうたっている時間が多くなりました。
怒りの沸点の閾値が上がった感があります。
実は、右手で右の頬を叩く（殴る）自傷が、最近は右側後頭部を叩くようになってしまい、耳の後ろあたりに5百円大のハゲが出来てしまいました。
とっても目立ちます。
この部分が治れば、まずは方向性は間違いじゃないという証明になります。