シューズも心も縮んでる

12月、こんな押し迫っているのに、自分で決めたミッションだから、クライミングジムに行きました。

行かない、行けない理由なんて簡単につけられます。

とりあえず迷ったら「行く」ことにしてます。

11月に復帰してからは、クライミングシューズは5.10のアナサジを履いていましたが、今日は愛用していたスポルティバのOTAKI WOMANに戻してみることにしました。

傷のある内踝を覆うこともないのはいいのですが、何だかキツイんです。

左だけでなく、両足の踵に靴擦れが出来ます。

経験豊富なスタッフさんに、何でかな？と訊いてみたら、

おそらく、3か月履いていない間に、ゴムの部分が乾燥して縮んでしまったのかも、と言われました。
そっかー😞

特にボルダリングをやっていると痛いんですが、少しずつ履き伸ばしていくしかないかもです。

ところで、ここんとこ気になっているのが、壁を登ることへの小さな恐怖心が消えないことです。

ボルダーで滑ってケガをしたのだから当然でしょうけど、簡単な課題でさえ恐怖を感じながらやっています。

もっとも、こういう危険が伴うスポーツは、恐怖心ぐらいはあった方が良いとも言えます。

体の機能は復活しても、心がまだ追いついていないみたいです。

こういう恐怖心を克服するには、何かトレーニングがあるんですかね？

もっぱらの懸案事項です。

咳をしたらおしまい 送迎お助けグッズ

トシヤは今日までが通所です。

今朝も電車で送って行きました。

昨日の午前中、通所先から「到着するなり不穏になっていますが…」と連絡があり、様子を見ていつもより早めに迎えに行きました。

しかしながら、その後さほど荒れるでもなく、自傷もなく、早めに寝てくれて、ホッとしたのでした。

ところが今朝は、出かける途中でも復唱が多く不安定な感じがして、電車内の乗客が咳やくしゃみをすると形相が変わります。

と、私も何だか喉がイガイガして咳が出そうに！😱

私の咳だと、100％パニックスイッチが入るに違いない。

咄嗟にレスキューレメディのトローチを口に放り込み、ガマンガマン🤢

長年バッチのレスキューレメディ　トローチは、お守りとして持ち歩いていますが、ホメオパシーの是非はともかく、息子はこれを舐めると落ち着くと思ってるらしいので、緊急時には私も一緒に舐めるのです。

息子の送り迎えの必需品は、このキャンディと手袋です。

パニクると、手腕を引っ掻かれるので予防です。

夏場はアームカバーですが。

今年は今日で、壮絶送迎ストレスから解放されますが、何とか自分の気力と体力を強化して、来るべき来年のストレスに勝ちにいきたいと思うのであります。