タイム通りいけば

　来週末はシルバーウィークで連休ですね。

　私はというと、またまた勝手に米沢を代表して、

　第28回一関国際ハーフマラソンに行ってきます。

　1キロ5分ペースでいくと20キロで1時間40分。ハーフで1時間45分なわけ
　ですが、目標は40分台で走りきるのはもちろんですが、40分をきりたい
　ところです。　

　　

　
　10月には第23回長井フルマラソンにエントリーしてますが、こちらは4時間をきる
　のが目標ですから、1キロ5分ペース、10キロ50分　20キロ1時間40分のペース
　で走り続ければフル完走時には3時間30分で完走できる計算なんですよね。　

　　

　自分は昨年、北上マラソンで30キロ2時間35分でしたから、このペースでいけ
　れば4時間きれる・・・・ハズなのですが、、、そうはいかないものでして。
　
　いわて北上マラソン大会　完走
　みんなのお陰　


　とりあえず一関国際ハーフはまずは完走、そして1時間40分台。

　できれば40分をきるペースで、そしてこれを次の長井フルマラソンへ
　弾みをつけるように頑張ってきたいと思います。
　

　思い通りにはいかないものだけど・・・頑張ります
　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。