今日も晴天。
山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiです。
先日の酒田砂丘マラソンですが、
35度という暑さの中走るため、熱中症で運ばれる人も多かったようです。
熱中症・・・体温を調整する機能がコントロールを失い、体温が上昇してしまう機能障害
自分では
「ちょっと体調が悪いけど、たいしたことない」
「少し気持ちが悪いけど、大丈夫」と
感じ、自分では気づきにくいというのもあるんでしょう。
炎天下では無理をせず、自重することも大切ですね。
山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiです。
先日の酒田砂丘マラソンですが、
35度という暑さの中走るため、熱中症で運ばれる人も多かったようです。
熱中症・・・体温を調整する機能がコントロールを失い、体温が上昇してしまう機能障害
自分では
「ちょっと体調が悪いけど、たいしたことない」
「少し気持ちが悪いけど、大丈夫」と
感じ、自分では気づきにくいというのもあるんでしょう。
炎天下では無理をせず、自重することも大切ですね。