この１週間に気になった有名人（５５３）

脳トレ！

前回のこたえは『10』でした。

能登牡蠣

昨日（１月６日）曇。
女房の発案で、急遽、能登牡蠣を食べに能登・中島町までドライブ。





牡蠣のコース料理（酢牡蠣、牡蠣フライ、牡蠣鍋、焼き牡蠣、牡蠣飯）を頼んだ。
いずれも美味しかった。

ウォーキング（２０１８年１月定期レポート）

ウェルネスリンクから２０１８年１月定期レポートが届いた。
これは２０１７年１２月の私のウォーキング実績の報告書である。

２０１８年１月定期レポート（１ページ）

・１日当たりの平均歩数は５，０８５歩であった。
１１月より４００歩ほどダウン、目標の８，０００歩を３，０００歩も下回った。

２０１８年１月定期レポート（２ページ）

・時間帯別の比較では、
スポーツジムへ行く時間１３時～１４時だけがとび抜けているのは最近ずっと同じ。

・曜日別歩行パターンでは
目標値８０００歩以上は、月、火、水曜日だった。
なお、残りの木、金、土、日曜日は極めて低調だった。


２０１８年１月定期レポート（３ページ）


・２０１７年１２月の月間歩数ランキングは、

　　　１７，６９１位　／　３２，７８８人中


　（　１８，９９０位　／　３４，２０２人中　）・・・・参考：１１月実績（２０１７年）

　（　１３，０８３位　／　３５，３９４人中　）・・・・参考：１０月実績（２０１７年）

　（　１９，０６１位　／　３５，１７４人中　）・・・・参考：９月実績（２０１７年）

　（　１８，６７６位　／　３３，９７１人中　）・・・・参考：８月実績（２０１７年）

　（　１７，５１１位　／　３４，６８２人中　）・・・・参考：７月実績（２０１７年）

　（　１５，９８２位　／　３４，９４１人中　）・・・・参考：６月実績（２０１７年）

　（　１７，８９５位　／　３３，９２３人中　）・・・・参考：５月実績（２０１７年）

　（　２０，２５３位　／　３３，６４１人中　）・・・・参考：４月実績（２０１７年）

　（　１９，７２９位　／　３４，６９９人中　）・・・・参考：３月実績（２０１７年）

　（　１４，２４８位　／　３６，３５８人中　）・・・・参考：２月実績（２０１７年）

　（　１９，１１５位　／　４１，５７０人中　）・・・・参考：１月実績（２０１７年）


　　以上

初詣

2018年元旦（雨）。
射水神社に初詣。
朝から降っている雨のせいか、いつもの年より参拝客が少なかった。