11月6日（日）の活動報告 団行事「坐禅体験」

育成会長（天童寺　住職）の指導の下「坐禅」を体験しました。

 

坐禅についての簡単な説明を聞き、

坐禅その１　　靴下を脱ぎます　　寒いけど～

 

坐禅その２　　廊下に静かに並びます　

 

坐禅その３　　叉手（しゃしゅ）にして入室　　

 

坐禅その４　自分の座る位置、両隣の人への挨拶です

 

坐禅その５　　着座です　　

これがなかなか難しいのです。身体（特に股関節）が固いとなかなか足を組めないんです

 

なかなかお手本の様にはできないのですが、身体と息を調えて坐りました。

 

坐禅が始まります。

 

 

坐禅は難しそう…ちょっとでも動いたらダメ…

など厳しい修行だと思われがちですが、そんなことはありません。

足を組むのもできる範囲でいいのです。苦痛を我慢する場ではないそうです。

 

坐禅とはその人なりに姿勢を正して座り、精神を統一させ自分と向き合うことだそうです。

 

最後に簡単に仏教（曹洞宗）についてビデオを見ながら教えてもらいました。

途中難しいお話もありましたが、スカウトたちはいろんな事を「どうして？」と考えながら真剣にお話を聞いていました。

 

 

 

 

ボーイスカウト札幌第12団では活動の見学を随時受け付けております。　　　　　　　　　　　　

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