育成会長（天童寺 住職）の指導の下「坐禅」を体験しました。
坐禅についての簡単な説明を聞き、
坐禅その１ 靴下を脱ぎます
寒いけど～
坐禅その２ 廊下に静かに並びます
坐禅その３ 叉手（しゃしゅ）にして入室
坐禅その４ 自分の座る位置、両隣の人への挨拶です
坐禅その５ 着座です
これがなかなか難しいのです。身体（特に股関節）が固いとなかなか足を組めないんです
なかなかお手本の様にはできないのですが、身体と息を調えて坐りました。
坐禅が始まります。
坐禅は難しそう…ちょっとでも動いたらダメ…
など厳しい修行だと思われがちですが、そんなことはありません。
足を組むのもできる範囲でいいのです。苦痛を我慢する場ではないそうです。
坐禅とはその人なりに姿勢を正して座り、精神を統一させ自分と向き合うことだそうです。
最後に簡単に仏教（曹洞宗）についてビデオを見ながら教えてもらいました。
途中難しいお話もありましたが、スカウトたちはいろんな事を「どうして？」と考えながら真剣にお話を聞いていました。
ボーイスカウト札幌第12団では活動の見学を随時受け付けております。
活動内容の詳細につきましてはsapporodai12@gmail.comまでお問い合わせください・お待ちしています。
