ゲーム練習

こんにちは！只今準備中、柴田圭です。
休業中の看板はおろしました。
もうすぐ商い中の看板を掲げますよぉ！

今週後半は３日連続の稼動でしたが、
３日とも午前・午後２区切りを無事終えました！
補強による筋肉への負荷を軽めにしたことで
少し余裕が出来ました。

最近は練習でゲーム(試合)もやるようにしています。
良いテニスは出来ているのだけど
良いゲームはなかなか出来ない。
追い込んでネットにつめてプレッシャーをかけれなかったり
変化があった時の選択の迷いと選択ミスが明らかに多い。
あっちに打てばポイント取れてたのに～みたいな！
集中力を高めたい場面での集中力コントロールも低い。
ポイントを取るテニス、勝つテニスにはまだ程遠いなぁ～

と自分のネガティブな点はこれぐらいにして～
それでも試合内容は良くなっています。
フィジカルも少しずつ付いて来ているし、
ゲーム練習をする事で普段の練習が
ただ上手く打つ練習ではなく
試合でどう使おうか考えるようになり引き締まりました。

今週から軽い振り回し練習とダッシュも再開しました！
ダッシュはもう11ヵ月振りです。
体と相談しながら少しずつ色々な刺激を増やして行きます！
明日は休みます。また来週からが、楽しみだっ！