こんにちは!柴田圭です。
今日は明後日に団体戦県大会の春日丘のレッスンでした。
最近は打ち方やテクニックより配球や展開が中心なので
僕も入って一緒に打ちながらレッスンしてるのですが、
先日打ってから急激に落ちました。
動きより距離感やショット感がぜんぜん無かった。
体もかなり筋肉が特に下半身が落ちて
締まりが無く柔らかくなって来ました。
正直これ以上落ちるのが怖い。
来年は3月からシーズンインを考えてるけど、
もしあと1ヵ月休んだらもうこれまでの状態に戻すのに
少なくとも3ヶ月以上は掛かる。
それは困っちゃうっ!
ホント困っちゃうっ!
でもどうしようも無いから今はオータムバケーションを
チョー楽しんじゃうっ(笑)!
しかもちょっとポニョになって来た(泣)
でも運動量が減ると特にオーバーワーク中は
食事が減って筋肉の低下も加速するから
多少ポニョになっても堪えて堪えて必要な分は食べて
甘んじてポニョろうと思います(泣)
今はスタイルの事よりテニスが大切です(泣)!
前回のオーバーワークも1ヵ月で4kgぐらい落ちたから
前と同じ轍は踏まんぞっ!(笑)
食べまくってコーラ飲みまくったら
刃牙みたいに超回復しないかな(笑)?
いや、プニョになるだけかっ…(笑)
今日は明後日に団体戦県大会の春日丘のレッスンでした。
最近は打ち方やテクニックより配球や展開が中心なので
僕も入って一緒に打ちながらレッスンしてるのですが、
先日打ってから急激に落ちました。
動きより距離感やショット感がぜんぜん無かった。
体もかなり筋肉が特に下半身が落ちて
締まりが無く柔らかくなって来ました。
正直これ以上落ちるのが怖い。
来年は3月からシーズンインを考えてるけど、
もしあと1ヵ月休んだらもうこれまでの状態に戻すのに
少なくとも3ヶ月以上は掛かる。
それは困っちゃうっ!
ホント困っちゃうっ!
でもどうしようも無いから今はオータムバケーションを
チョー楽しんじゃうっ(笑)!
しかもちょっとポニョになって来た(泣)
でも運動量が減ると特にオーバーワーク中は
食事が減って筋肉の低下も加速するから
多少ポニョになっても堪えて堪えて必要な分は食べて
甘んじてポニョろうと思います(泣)
今はスタイルの事よりテニスが大切です(泣)!
前回のオーバーワークも1ヵ月で4kgぐらい落ちたから
前と同じ轍は踏まんぞっ!(笑)
食べまくってコーラ飲みまくったら
刃牙みたいに超回復しないかな(笑)?
いや、プニョになるだけかっ…(笑)