『向上心』

向上心があるから楽しい!
向上心が僕の好奇心であり、好奇心がまた向上心をさらに膨らませてくれてます。

冬の朝は~

2014-12-21 17:39:48 | 日々
こんにちは!柴田圭です。
最近ホント冷えますよね~っ。
って僕コレばっかりじゃんっ(笑)!

だって最近最高気温10℃前後だもんっっ!
僕の体温の3分の1。


でも最近時間がある朝はサンポを始めました!
この寒さ、というか朝の澄んだ空気感が
なんかイイんですよね~っ。

なんか朝は朝の人がいて
体操してたり犬のサンポしてたり
なんか朝にしかない文化があるんですっ。


で肩甲骨や股関節の運動や
補強運動をしなかまらてくてく歩くんです(笑)
そのあとにテニスをする場合は
良いウォーミングアップになるしっ!

何だかんだ最近は練習相手が
なかなか見つからないけど、
まあそういう時もあるから、
のんびりお爺ちゃんお婆ちゃんに
挨拶しながら余裕ある朝は歩きます(笑)
コメント (6)
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