オーリング！

こんにちは！柴田圭です。
今日は親戚のヤスに相手を頼んで練習。

カラダのダメージはかなり抜けて
練習後にはまだ疲労感がでますが
練習中に苦しくなる状態はなくなり
体もイメージ通り動くようになったので
テニスの方も調子が良いですっ☆

オーバーワーク状態に陥ると
体がイメージ通り動かなくなるから
不器用になって調子が崩れるんですよねーっ 笑




最近、疲労やストレスでまたお菓子に走ってます、笑

最近、海外では代替医療として認められ
保険適用の国もあると言われている
シータヒーリングを習いはじめた奥さん、

人の潜在意識(無意識下)の声を聞く
オーリングというテストをしてくれて
自分で言った事のYES NOで
力の入り具合が変わることで
潜在意識の声を聞くらしいのですが
(YESだと力が入りNOだと弱くなります)

僕が
”お菓子を食べると幸せです！”
と言ったら良い具合に力が入ったので
心置き無く今はお菓子を食べようと思いますっ笑

でも夜たくさん食べると
朝カラダがドンヨリして気怠いし
浮腫むし太るので、
気が済んで満足したら夜少食にしよーっ☆笑