『向上心』

向上心があるから楽しい!
向上心が僕の好奇心であり、好奇心がまた向上心をさらに膨らませてくれてます。

山梨の自然療法院☆

2017-03-17 20:09:54 | コンディション
こんにちは!柴田圭ですっ。
少しずつ暖かくなって来ましてが、まだまだ風が強いし朝晩は冷えますね。


山梨は奥さんが専門学生時代に過ごしていた土地で、今回の山梨遠征ては以前奥さんがバイトをさせてもらってお世話になっていた、カイロプラクティックに加え自然療法なども行うウエマツ自然療法院へ行って来ました。

ウエマツ先生はオーバートレーニング症候群で一度引退したアスリートを回復させた実績があり、色々とお話を伺って検査と今回は通常のバランス調整をしてもらって来ました。


やはり僕のオーバーワーク症状(分かりやすく僕がそう呼んでるだけですが 笑)は、これまで僕が感じて来たように、以前陥った状態にならないように脳が”その状態に近いた”と感じると体に抑制をかける脳の防衛反応とのことで

正常に戻すのにも色々なプロセスや方法があるようで、症状が出た時の脳波をウエマツ先生は脳波コントロールで正常にしていくとのことで理論的にも納得がいきますっ。



僕の中で、昨年末に4時間試合後に全て出し尽くして立てなくなった翌日驚くほど体が軽くて爽快で、それ以降症状が出ていないので、

(とは言っても、それ以降怒涛のコーチラッシュ→過労熱→新年→ジュニア試合→少し練習→脇腹故障(泣)→少し練習→今に至りる(笑)、ので実際先週まで継続的にプレーはしていませんが 笑)

少し精神的な感覚も違いますし、もしかしたら立てなくなるまで出し尽くした事で脳のスイッチが切り替わって正常になったんじゃ?という期待もありますっ。


ひとまず、次の山梨遠征が6月なので、それまで練習量や練習強度を上げてみて、オーバーワーク症状が出て来たら、その時にウエマツ先生の脳波コントロール療法を受けてみようと考えていますっ。
コメント
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