たかがジョギングで。。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日も篠田さんとの練習の後ジョギング。

ジョギング、しんどい。。笑

体が慣れてないから走ってると筋肉がヒシヒシする。笑笑


その疲労のせいか練習での動きもあまり良くなく、表現力がない。

しかしどこからともなく充実感っ。笑

テニスはバックの調子が少し良くなったものの相変わらず安定せず、テイクバックを変えたりタイミングを変えたりアレやコレやと試してます。

だから安定しないのか？笑


まあ技術的な事はいつかは良くなるし、下手は練習すれば必ず良くなるから、体の声を聞きながらオーバーワークを出さないように毎週10kmを走り続けるのが今の目標です☆