あと1.5km！

こんにちは！柴田圭ですっ。

今朝も篠田さんに昨日と同じようなメニューで練習してもらってから、またジョギング！


体に負担がかかり過ぎないように残り4km中2.5km走りましたっ。

けっこうキツかったけど、ガンバった！笑笑

自分で言うのも何だけど、ガンバった！笑笑


明日、あと1.5kmっ！

1.5kmなら疲れず軽く体を動かせるので、良い感じで明日に繋げれました。笑

明日は予定があるから、また早起きして走ろ〜。


ジュニアたちに課題で出した事からはじめた週10kmランですが、毎日達成へ向けての目標があって日々張りが出ました☆