『向上心』

向上心があるから楽しい!
向上心が僕の好奇心であり、好奇心がまた向上心をさらに膨らませてくれてます。

テニス以外からも多くの学びを。

2018-04-22 23:47:45 | トレーニング
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は奥さんが格闘技をしたい!と言うので夕方から殴り合いましたっ。

な、ワケないです。

(どんな格闘夫婦やねんっ!笑)


柔軟革命体操という古武道をベースに作った今も春日丘やツクルでも教えている体操を習った古武道家の堀田さんのところへ行って来ましたっ。



精神から奥さんのリクエストでキックやパンチまで教えてもらって来ましたが、テニスと力を伝える原理は同じで良いテニスの練習にもなります。

よくジュニアに"力を出すのではなくて力を伝える"と言っていますが、パンチやキックも全く一緒のようで、強く叩こうとすると力んで力が入ってしまったり、良い練習になりました!




まだまだ軸や重心で今の筋力でも体の強さが出せるので、奥さんもとても楽しかったみたいですし、これからまたちょくちょく教えてもらいに行きたいと思います☆
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