球出しも良い。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は練習はなく、朝から5kmジョギング。

5km走るなんていつ振りだろう？

オーバートレーニングになって離脱する8年前振りかな？？笑

けっこう疲れたけど、5km走ってもダメージがそんな大きくなさそうだから、ちょっと自信っ。


今日はツクルは３人。

テストやケガや、何やかんやで３人休みで３人に。

人数も少ないから今日は球出しを多めにやりましたっ。

最近、練習がルーティーン化されてなくて、やったりやらなかったりだし、やりたいことが出来なかったりの事も多いから、もう少しルーティーン化してやろうかな。


明日は雨っぽいけど、あまり降りませんようにっ！