ガビーン！

こんにちは！柴田圭です。
iPhoneを早速投げ飛ばしました(笑)
ガビーン！


今日も鵜飼と練習しましたが、
体がう・ご・か・な・い…
これはキャッチできる！と思ったショットに触れない？

昨日のダッシュで脚を持ち上げる脚の付け根の筋肉がドロップアウト(笑)
脚が上がらないから１歩１歩が小さくなって。


昨日、鵜飼が”やっぱ圭さんは脚が速い”って話してて、
鵜飼の感覚だと僕は１歩目のスタートが速いんじゃなくて
１歩目が遅れたり逆を突いても一瞬でボールとの距離をつめるらしいんです。
なんか１歩１歩が大きいらしいんです(笑)

で、その話をしていた翌日に歩幅が小さくなってフットワークが落ちたから、
僕にとって歩幅の大きさは１つの長所なんだな！


それより、ちょっとダッシュやったぐらいで
翌日にフットワークが落ちる身体って、ガビーン！！(笑)
かなり疲れも出てるからまた少しずつガンバって行きます(笑)

いろいろ出て来る！

こんにちは！柴田圭です。
今日は鵜飼と練習です！

サーブからプレーしないと
リターンやサーブの次のショットなど
普段のラリーにない状況が停滞するので、
試合前の練習はできるだけ試合をする様にしてます。


はじめはまったく付いて行けなくて
ずーーーっと主導権を握られて歯が立たなかったけど
今日は結構イイ感じでラリーは続くようにぬった(笑)

ただコントロール悪すぎっ！(笑)

クロスに打てば追い込めるのに
真ん中に飛んでって一気に主導権取り返されたり
高いループボールで体勢を立て直したいのに
低いライナー性のショットになってエースとられたり。


そして、フットワークがニブイ！(笑)

まあ元々ニブイ男ですが(笑)、
フットワークまでニブイと
僕の武器はシャウトだけになってしまう(汗)

なんか１歩目がギュンっ！って加速しないんですよっ！
特に予測がハズレて逆を突かれて脚力を使う時っ。


だから練習後にIWAMOTOの道で、ダッシュした(笑)
したら脚がちぎれそう…きしむ…
僕、大袈裟なんです(笑)


まあコレだけウィークな部分があるって事は
それだけ良くなる部分があるって事じゃないですかっ(笑)！
そう考えると僕ってまだまだ可能性に満ちてるぅ～！
とお気楽星人全開でたのしくやってます(笑)

新アイテム！

こんばんは！柴田圭です！
こんなん買っちゃいましたっ！



最強胸筋！！！

中身はこんな感じ。



このローラーを腕立ての姿勢から
パッケージの写真のように左右に行ったり来たり
スライドさせます。



コレ、チョーキツいですっ！！
10回やるのがキツい。
良いアイテムをゲットしました(笑)

って言うか、文章書くのに四苦八苦し過ぎて
写真に力を借りまくりです(笑)

ついに僕も。

こんにちは！柴田圭です。
ガラケーをこよなく愛する僕ですが
何かに誘われるようにauショップに行き
たまたま１つ在庫のあったグレーのiPhone6を
ご契約～(笑)



まあいつかはスマホにしようと思い始めてはいましたが
スマホ、操作慣れなくてストレッチ！
じゃねーっ！！！ストレス！(笑)
(もー、戻って修正する気力も…)

昨日なんかブログ編集にログインできないは
iPadをアップグレードしたら設定パスワードわかんないは
アップグレードで文字の羅列が左右変わって書きにくいは
他にも色んなパスワードが機能しなくててんてこ舞いで、
とおぶん電子機器はカンベンです(笑)！

が、
が、



明日から２年はよろしくお願いしてやりますよっ！(笑)

アウトブレイク

こんにちは！柴田圭です。
今日はハッティと練習しましたが
先週よりは付いていけるようになった(笑)


少し前にニュースでエボラ出血熱の報道を見ましたが、
エボラ出血熱と言えば20年ぐらい前に見た
ダスティン・ホフマン主演の゛アウトブレイク゛
という映画を思い出しますっ。

ジャングルから連れてこられたサルが保菌していて
サルと接触した人からどんどん感染が広がるという映画でしたが
確か原作も読んだ？読みかけ？だけど
原作はまた違った形のサスペンスだったと思います。

そのアウトブレイクの中のあの酷い光景が
実際に起こっているのかと思うと背筋が凍ります。
これ以上被害が拡大しないで沈静化して欲しいです。

ゆっくりな１日。

こんにちは！柴田圭です。
昨日は寒かったけど、今日は暖かかったですねーっ！
こんな日が１日でも長く続きますように(笑)


昨日は母方のじいちゃんとランチに行き
今日は日進市の父方の祖母の家に行って来た。



ばあちゃん家の庭のミカンの木にもうこんなになってるし！
２本あるけど、これは今年は豊作かっ(笑)！？



なかなかイイ感じでしょーっ！(笑)


最近では祖母の弟の娘にあたる親戚の叔母さんも
一緒にばあちゃんに会いに行きたがってくれるので

途中で拾って３人で家でお昼を食べて、
２人が話してる間に僕はちょっと昼寝して、
目が覚めたらさんぽして、

久々に朝からお風呂入ってゆっくりできたし
まったりとスローライフな１日でした(笑)

祖父のサイフからっ。

こんにちは！柴田圭です。
今日は久々にじいちゃんとランチに行って来ましたっ。




いつものサブウェイです(笑)
こんな感じでカブりつかないと食べれない(笑)

そして初めてポテト食べたけど美味しかったなぁーっ。



しかも、揚げてなくてオーブンでローストしてるからヘルシー！
サブウェイは野菜も多いし、美味しいし、ヘルシーだし、イイ！！


サブウェイを食べた後はいつも口福堂さんで
和菓子を買って帰るのですが、こんなモノが出て来たっっ？



50円玉だけど、デカいっ(笑)
昭和37年って書いてあるっっ！



これ出されてパートのおばちゃんも困ってた(笑)
そりゃ困るはっ！
僕は穴の空いた500円かと思ったもん(笑)
まだまだたくさんあるらしい！

筋肉痛でテニスすると。

こんにちは！柴田圭です。
今日はお風呂から更新で～す(笑)


昨日はジムとプールへ行ってきたのですが、
目標ができてノリの良い僕の気持ちは軽く、
翌日のカラダは見事に重くなってます(笑)

筋肉痛が強いとやっぱかなりテニスは落ちますねっ！
力が入らないと言うか、思い通りに体が動かないと言うか。
そしてかなり疲れますっ。
筋肉が壊れた状態でやるから当然かっ(笑)！


しかも昨日は１セットだけだけど足腰のデッドリフトをやって
脚裏の付け根の筋肉痛が強いからフットワークも悪かった。

能力を上げる為にはジャンプする時に膝を曲げるように
パフォーマンスを落としてでも必要な時もあると思うけど、
僕は特に下半身のトレーニングは抑えた方が良さそうだな(笑)

でもこんな事が考えれてうれしいですっ(笑)



そう言えば全日本選手権のリストが出ていて
岐阜で対戦した進士が予選に入れてましたっ。
良かった！(笑)

鵜飼は余裕だけど少しランキングを落とした尚紀さんも
予選にin出来てたからホント良かったですっ。
(昨年からドロー数が縮小されて予選参加が厳しいんですっっ)

全日本の直の予選は６～８人が本戦へ上がれると思うので、
愛知県選手権のコートから応援してます！
ってそんなヨユーあるかぁーっ(笑)！

ショウ。

こんにちは！柴田圭です。
実は柴田家にはネコがいるんです。
ってご存知の方はご存知ですよね(笑)


僕が帰るとクローゼットからノソっと現れて
高く小さい声で'''ニャー''とと寄って来る。



人懐っこいこいつの名前はショウとです。
家に来た時に小さかったから(笑)
まあ一番初めに来たネコは名前を考えている間に
''ネコ''という名前になっちゃったのでかなりマシ(笑)


気性が驚くほど穏やかで甘えなショウの得意技は
頭突きとも思えるほど勢いの良いスリスリ(笑)



呼ぶとすぐに寄って来てスリスリ、
ちょっとスリスリすると近くでちょこんとと座ってる。


そしてまたクローゼットにドスッと消えたかと思ったら



めっちゃ頭隠して知り隠さず(笑)
ネコの気まぐれ感も無くのほほんとマッタリとしたショウは
柴田家の癒し部長です(笑)

うれしい事です。

こんにちは！柴田圭です。
天気予報が少しズレて今日は天気大丈夫そうですねっ！


先日、以前レッスンしていた大学生の子から
今のプレーに足りないところをアドバイスして欲しいです。
と連絡をもらって今朝レッスンして来ました。

僕はまずは高い軌道で安定したテニスを教えるけど
僕の覚えたテニスは力の伝え方を理論的に実践するテニスなので
２人で話しながら以前教えたテニスの使い方を
今の彼のプレーにそのまま当てはめる形で調整しました。


何かこういうの凄くうれしいですっ。
僕にしかできない事を必要としてもらって伝える事って
本当にやり甲斐と充実感があるんですっ！



話はガラッと変わって、
ちょこちょこアクセサリーや貴金属の
訪問買取のお兄さんが来るんですが、

゛ボク、アクセサリー持ってません…゛

瞬く間に訪問終わり。
こちちらは全くお力になれず(笑)