今夜は 予定変更
八宝菜と煮しめにしました
そして
昨夜の残り 刺身とサラダ
豚・イカ・エビ 炒めています
これから 野菜を入れて 炒めます
片栗粉と合わせ調味料を加えます
とろみがついたら 出来あがり
煮しめです
フキ・牛蒡・自家製こんにゃく
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昼前に 誘われて カラオケに
私達の 昼食です
お寿司（ちらし、押しずし）２種類
おかずは、筍のオカカ煮・ホーレンソウの白和え・小松菜のゴマ和え です
そして デザートの カットフルーツ（画像はなし？）
一人当たり ４２０円
ここのカラオケルームは 持ち込みオッケーです
(食べ物 持ち込み禁止の店は 多い）
２時間 楽しみました
私は 次の課題曲を聞かせて貰いました
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にほんブログ村チャーハンを作ります
ご飯を入れました
昨日は
お弁当が要らなかったので ご飯が余りました
朝から チャーハン 食べてくれます
今日は 出勤日です
でも 土曜日はお弁当は休みです
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