夕食（１４日）

粉ふきじゃが
冷やし牛しゃぶと野菜（水菜・レタス・プチトマト）
白菜と豚の煮物
残り物の　キンピラ
ご飯　８０ｇ（私用）

食後に
今シーズン 四回目のらっきょう漬け（皮むき）３ｋｇ
昨日　塩を振りかけているので
今日は　一皮剥いて　らっきょ酢に漬けます

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フラワーランド

やまぐちフラワーランド
入口にいます





帰宅後　画像を追加
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お弁当（１４日）

うす塩鮭
ネギ入り卵焼き
煮しめ（かぼちゃ、蕗、ゴボー天）
ふりかけ
ご飯　２３０ｇ

そして　私の弁当
昼前から　お出掛けなので・・・・・・



本当は　
おムスビ２つ（ご飯８０ｇ）作りたかったのだけど・・・・・
1つ（ご飯５０ｇ）しか作れなかった
おかずは　昨夜の残りとうす塩鮭・プチトマト

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