【東京】土曜講座「唯識心理学を学ぶ―煩悩・ストレスとその緩和」
大好評だった5月の特別講座に続く唯識心理学の第二ステップ。
今回は、煩悩―悩み―ストレスの分類、分析、原因の解明、緩和・解消の方法について、具体的にわかりやすく日々の生活に役立つようにお話しします。
併せて、気軽にできストレス緩和にとても効果のある瞑想法もお伝えします。
イントロダクションの講義から入りますので、初心の方も参加していただけます。
7月27日 9月28日 11月30日 3回
▼講師:研究所主幹・岡野守也
▼テキスト:随時配布。
▼時間:13時―17時
▼会場:フォーラムミカサ・エコ(JR神田駅西口4分、内神田1―18―12 内神田東誠ビル8F)
▼参加費:一般=2万1千円、会員=1万8千円、年金生活・非正規雇用・専業主婦の方=1万2千円、学生3千円(原則振込)
【東京】日曜講座「良寛の詩と坐禅によるやすらぎの時間②」
時代・社会がどうであれ、心のあり方次第で、安らかな時間を持つことは可能です。
いつものどかだったわけではない江戸末期、みごとに心安らかにのどかに生きた良寛さまの遺した詩歌を味わい、その心境のベースである坐禅を私たちも行うことで、確かなやすらぎの時間が得られるでしょう。
9月29日 12月1日 2回
▼講師:研究所主幹
▼テキスト:随時配布。
▼時間:13時―17時
▼会場:東京マインドルフルネスセンター(赤坂3―9―18 BIC赤坂ビル8F)
▼参加費:一般=1万4千円、会員=1万2千円、年金生活・非正規雇用・専業主婦の方=8千円、学生=2千円(原則振込)
【高松】日曜講座「心の支えを確立する―コスモロジーセラピー」(途中参加可)
コスモロジーセラピーは、他にはない理論と方法で心の支えをしっかりと確立することが可能です。体験してみませんか。
▼講師:研究所主幹
▼テキスト:随時配布。
▼時間:13時半―16時半
▼参加費(一回):一般3千5百円、年金生活・非正規雇用・専業主婦の方2千5百円、学生千円(原則振込)
▼会場:サンポートホール6月2日63会議室6月30日53会議室
6月30日(残り1回)
【高松】水曜講座「『正法眼蔵』とやさしい瞑想によるやすらぎの時間②」(途中参加可)
前期に続き、『正法眼蔵』の言葉を学び味わい、やさしいイス瞑想をすることで、悩みの多い日常をいったん離れ、深いやすらぎを感じる時間を持ちたいと思います。
▼講師:研究所主幹
▼テキスト:随時配布。
▼時間:19時半―21時
▼参加費(一回):一般2千5百円、年金生活・非正規雇用・専業主婦の方2千円、学生千円(原則振込)
▼会場:サンポートホール52会議室
6月19日(残り1回)
○受講申込方法(各講座共通):
氏名、住所、性別、連絡用の電話番号、メールアドレスを明記して、研究所あて
FAX087‐899‐8178、またはメールokano@smgrh.gr.jp へ
*高松講座、7月以降の日程は以下の通り。
日曜講座(コスモロジー心理学、唯識心理学の学びを続けます)
7月14日 8月25日 9月22日 10月20日 11月17日 12月15日
水曜講座(しばらく道元の学びを続けます)
7月3日 8月7日 9月1日 10月16日 11月20日 12月18日
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