小さいころからお腹が弱い。
この頃は年のせいかお腹が張っていることが多くて
なんとかならないかと色々試していた。
色々な乳酸菌の名前を冠したヨーグルトとか
ユーグレナ入りの飲料とか健康補助食品とか。
でも、どれもお腹がゴロゴロいって
かえって調子悪くなる。全然よくならない。
私のお腹に合わない。
先日、中医学の木元聖花さんという方の
お話を聴く機会があった。
発酵食品が体にいいのでいろいろ研究していて
米ぬかを発酵させた健康食品を作って販売してたそうだ。
ある日『奇跡のりんご』の木村秋則さんの提唱する
自然農法で作ったお米の米ぬかを使ってみたところ
発酵する力が格段に強くて驚き
それを商品化することにした。
サンプルを配ると「先生これはなんですか？
翌日からすぐにお通じがいい」と皆さんおっしゃるとのこと。
宣伝。。。(^^;
でも、何を試してもお腹ゴロゴロな私なので
まあこれも試してもいいんじゃない？と思って購入しました。
ところが、これが。。。
食べた翌日からお腹の張りがぴたりとおさまったのです、ほんとに。
こんなにわかりやすく効く？ ってくらい。
皆さんの感想は嘘じゃなかった！ってびっくりです。
お腹ゴロゴロや便秘で悩んでる方、
だまされたと思って試してみてほしいです、ぜひ。
（回し者じゃないです
）
ところで、酵素玄米粉を食べ始めたのは４月から。
８月に健康診断を受けたんですが
総コレステロールと悪玉コレステロールの値が
前回よりそれぞれ30くらいずつ減ってました。
これも効果かはわからないけど。