１０・３１ インフルエンザワクチン接種

インフルエンザワクチン接種。

その後コロナワクチン5回目の接種を来月20日に予約してきた。

帰り道は遠回りしてアキダイと駅ビルに立ち寄り食料調達。

調理はしなかったがゆっくりは出来なかった。

　　・アミノバイタルゼリー

朝　・スムージー・バターコーヒー・ぶどう、柿

昼　・カップ麺(そば)

　　　

夕　・舞茸ご飯・ぬか漬け・焼き鳥・甘辛揚げごぼうの卵とじ・柿・焼き芋・ミニレーズンパン